Amikor valakitől azt halljuk, hogy étrend kiegészítőt fog vásárolni azt gondoljuk azonnal, hogy biztos sportol, hiszen velük kapcsolatban terjedt el leginkább, hogy ilyet fogyasztanak. Ez azonban nem igaz, mert az étrend kiegészítőt nem csak a sportolók fogyaszthatják, hanem bárki. De mi is tartozik az étrend kiegészítők közé? Ide sorolhatjuk a vitaminokat, az ásványi anyagokat és mindazt, amiből kevés jut a szervezetünkbe annak ellenére, hogy szükség lenne rá. Ma már az orvosok is előszeretettel ajánlják betegeiknek az étrend kiegészítőket és multivitaminokat annak érdekében, hogy elkerülje őket a betegség, egészségesebbek és életerősebbek legyenek. Nekünk például a tinédzser fiam esetében jött elő először a multivitaminok fogyasztásának lehetősége, hiszen ő az utóbbi időben nem hajlandó megenni bizonyos zöldségeket és gyümölcsöket. Ez nagy probléma, hiszen így olyan vitaminokat von meg szervezetétől, melyek nagyon fontosak a szervezete fejlődéséhez, az egészsége további megtartásához.
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.